跳舞中的大腦：從聲音到社交的神經運作

   從人類有歷史紀錄而起，舞蹈似乎就一直伴隨在人們的生活裡，從宗教祭祀、節慶、再到社交文化、藝術創作都有它的身影。甚至登上了去年的巴黎奧運會場，成為一項眾人競技的運動項目。可以說舞蹈似乎就像刻在我們的基因裡，型塑了一部分的我們。而你有想過跳舞的時候，大腦究竟在忙什麼嗎？不論是在舞池中隨音樂擺動，還是和朋友一起即興搖擺，即使是看似輕鬆的舞步，其實都在大腦裡引發了一連串精密的神經活動。

    今年，一項來自義大利的神經科學研究團隊發表於 Journal of Neuroscience 的新研究，用高密度腦電波(Electroencephalography, EEG)與多變量建模技術，揭示人在跳舞時大腦如何同時處理聲音、運動、自我感知與社交互動。這並不只是關於音樂與舞蹈，更是關於我們如何成為「社會性動物」彼此連結。

    研究團隊找來 40 對彼此熟識的朋友或夥伴，在沉默迪斯可(Silent Disco)的條件下自由跳舞，也就是戴著無線耳機的方式共享音樂。同時用EEG記錄他們的大腦活動、身體動作與肌肉訊號，分析他們如何同步彼此的節奏與舞步，也如何「感知彼此的同步」。研究運用一種叫做「多變量時間反應函數」（mTRF）的技術，把來自不同腦區的訊號從EEG中抽離，並與不同種資訊流交叉比對。

    研究結果發現，人在跳舞時大腦有四種功能的腦電波顯著運作：追蹤音樂的聲音節奏；控制自己的動作；觀察對方的動作；監控彼此的同步程度。

    研究特別指出，有個以往未被發現的腦波模式，會在兩人動作一致時出現，尤其當兩人能互相看到又聽著同樣節奏時，這種「社交協調訊號」特別強烈。而且，當對方的動作若與自己方向一致（例如上下同時彈跳），大腦對這種一致性感知的反應會比單純觀察動作還要強烈。

跳舞，是為了與他人「聚在一起」

    盡管針對舞蹈的心理現象研究還有諸多實踐上的限制。它仍觸及了一個關鍵問題：我們的大腦如何處理與他人共舞、協調的狀況？這些發現為理解社交行為背後的神經機制提供新線索。從臨床應用的角度來看，這種腦波模式也可能成為觀察社交互動能力（如自閉症、帕金森氏症等疾病）的新指標。筆者認為，這項研究能夠讓我們了解跳舞的價值不只限於運動或娛樂，而是一種根植於神經系統的、具有深刻社會、文化意涵，能夠讓素未蒙面的彼此透過非語言的方式凝聚在一起。

參考文獻:

https://doi.org/10.1523/JNEUROSCI.2372-24.2025